knights部屋

ヾ(*￣￣￣￣▽￣￣￣￣*)ノこんばんわ♪

せっかくの３連休なのに、生憎の雨ですねぇ～また、明日から寒くなるような予報もでていますが・・・(･ω･|l|)

ちょっと　去年の話しから・・・

１０月１４日に第１３回四万十川ウルトラマラソンに参加しましたぁ～♪
走破距離１００㎞を１４時間で完走するマラソンであります。
今回で２回目の参加・・・
第１２回は６２㎞でリタイヤしてしまいました。
第１３回は結局８０㎞までは行ったのですが・・・チェックポイントで制限時間オーバーでそこで終わり・・・
２回連続完走出来ないとは・・・orz

反省として　やっぱり練習不足ですねｗ平日は１０㎞　土日曜日は２０㎞走っていましたが・・・まだ足りない感じです。
まぁ～歳もありますが・・・(^Q^)/゛ｷﾞｬﾊﾊ

で、今年も負けずに四万十川ウルトラマラソン完走を目指しますぅ♪

もし今年参加する！って言う方　是非一緒に完走を目指しましょうｗ

下の写真は去年に参加した時の写真でつ(｡-_-｡)


スタート地点

４２．１９５㎞地点


やっと半分ｗ

沈下橋

この後は写真撮る気力ありませんでしたぁ～(*≧ε≦*)ノ彡☆バンバン!!

正月気分を一掃して　また練習を開始しますぅ～ｗ