2010年07月26日
2010年05月24日
どうしても・・・どうしても・・・・♪
ヾ(@⌒ー⌒@)ノおはようございますぅ♪
( ̄ー ̄)/あい♪筋肉痛・・・・です(爆)
筋伸ばしたつもりでしたがぁ~まだまだ甘かったぜっ・・・・・
昨日、マラソン後にご飯が食べたくで うろついていましたが、
どうしても、どうしても ドリアが食べたくなりぃ~
(ΦωΦ)ふふふ…
DEARに突撃ぃ~((((((((((ノ∀`)・゚・。 アヒャヒャヒャヒャ


ガッツリ ステーキドリア、チーズガーリックトースト♪
美味しかったなぁ~~♪
栄養補給完了!!!!!!!!!!
さてぇ~今週も頑張りますぞい・・・・
では・・・・おしまいw
★.。.:*・゚★.。.:*・゚★.。.:*・゚★.。.:*・゚★.。.:*・゚★.。.:* ★.。.:*・゚★.。.:

飛べっ アルファード!!!って呟いたのは σ(o・ω・o)だけ?
('0ノ'*)おーほほほほほほほほほほっ
( ̄ー ̄)/あい♪筋肉痛・・・・です(爆)
筋伸ばしたつもりでしたがぁ~まだまだ甘かったぜっ・・・・・
昨日、マラソン後にご飯が食べたくで うろついていましたが、
どうしても、どうしても ドリアが食べたくなりぃ~
(ΦωΦ)ふふふ…
DEARに突撃ぃ~((((((((((ノ∀`)・゚・。 アヒャヒャヒャヒャ


ガッツリ ステーキドリア、チーズガーリックトースト♪
美味しかったなぁ~~♪
栄養補給完了!!!!!!!!!!
さてぇ~今週も頑張りますぞい・・・・
では・・・・おしまいw
★.。.:*・゚★.。.:*・゚★.。.:*・゚★.。.:*・゚★.。.:*・゚★.。.:* ★.。.:*・゚★.。.:

飛べっ アルファード!!!って呟いたのは σ(o・ω・o)だけ?
('0ノ'*)おーほほほほほほほほほほっ
2010年05月22日
さてぇ~準備すっかぁ~~wwwwww
ヾ(@⌒ー⌒@)ノおはようございますぅ♪
今日は 午前中はいい天気なようですが・・・今晩から雨・・・
;:il:il|;l|;il:i(-ω-`;)ll|l|il|;:il|!
いよいよ 明日 小豆島オリーブマラソン なんですが・・・
雨 雨 雨 雨 雨・・・・・・・
ん~~~憂鬱・・・
とりあえず 帽子とサングラスは持って行っておこう・・・ぐらいしか・・・
今回はタイム狙わず・・・2時間内?を目指して走ってまいりますぅ♪
ん~~~~~何着て走るかなぁ~~~~困った・・・雨
今日は 午前中はいい天気なようですが・・・今晩から雨・・・
;:il:il|;l|;il:i(-ω-`;)ll|l|il|;:il|!
いよいよ 明日 小豆島オリーブマラソン なんですが・・・
雨 雨 雨 雨 雨・・・・・・・
ん~~~憂鬱・・・
とりあえず 帽子とサングラスは持って行っておこう・・・ぐらいしか・・・
今回はタイム狙わず・・・2時間内?を目指して走ってまいりますぅ♪
ん~~~~~何着て走るかなぁ~~~~困った・・・雨
2010年04月23日
痛いなぁ~~
ヾ(@⌒ー⌒@)ノおはようございますぅ♪
今日も曇り空ですが・・・
元気ですかっ!!!wwwwwwwwwwwww
昨日から またガソリンの値上げ・・・・
痛いですなっ!!!
車で通勤してる身としては・・・・
レギュラー140円 ハイオク 150円・・・・痛い・・・
また これから長いゴールデンウィーク突入しますしぃ~
遠出される方は 痛いですよね
瀬戸大橋も2000円とか・・・四国の県知事も国交省に・・・
いい成果出るといいですが・・・
昨日 ガソリン入れておいて 良かった♪
でも、値上がりは痛い・・・
腰も痛いwwwwwwwwwwwww
今日も曇り空ですが・・・
元気ですかっ!!!wwwwwwwwwwwww
昨日から またガソリンの値上げ・・・・
痛いですなっ!!!
車で通勤してる身としては・・・・
レギュラー140円 ハイオク 150円・・・・痛い・・・
また これから長いゴールデンウィーク突入しますしぃ~
遠出される方は 痛いですよね
瀬戸大橋も2000円とか・・・四国の県知事も国交省に・・・
いい成果出るといいですが・・・
昨日 ガソリン入れておいて 良かった♪
でも、値上がりは痛い・・・
腰も痛いwwwwwwwwwwwww
2010年04月21日
またまた・・・・・(泣)
ヾ(@⌒ー⌒@)ノおはようございますぅ♪
今日は天気も回復傾向のようですが・・・・
元気ですかっ!!!wwwwwwwwwwwwwwww
月曜日 またギックリ腰を再発
まだ 治ってなかったんですかねぇ?
1ヶ月後には マラソンが控えているんですけどぉ~
全然 走れてないんですがっ!!!!!!!!(泣)
いい治療先ないですかね?
ゴールデンウィーク突入までには治したいんですけど・・・・無理?無理?
とりあえず痛み止めでも飲んでおくかぁ~
まだ水曜日・・・・土日も仕事・・・・
長い1週間でつ・・・はいw
今日は天気も回復傾向のようですが・・・・
元気ですかっ!!!wwwwwwwwwwwwwwww
月曜日 またギックリ腰を再発
まだ 治ってなかったんですかねぇ?
1ヶ月後には マラソンが控えているんですけどぉ~
全然 走れてないんですがっ!!!!!!!!(泣)
いい治療先ないですかね?
ゴールデンウィーク突入までには治したいんですけど・・・・無理?無理?
とりあえず痛み止めでも飲んでおくかぁ~
まだ水曜日・・・・土日も仕事・・・・
長い1週間でつ・・・はいw
2010年04月20日
買ってみましたが・・・・w
ヾ(@⌒ー⌒@)ノおはようございますぅ♪
雨ですねぇ~
結構 強く降っているような気もしますが・・・w
元気ですかっ!!!wwwwwwwwwww
★.。.:*・゚★.。.:*・゚★.。.:*・゚★.。.:*・゚★.。.:*・゚★.。.:* ★.。.:*・゚★.。.:
昨日 買ったんですが・・・

エスプレッソマシン♪
まだ 未使用
さて・・・・いつ箱から出るのか・・・(謎)
ゴールデンウィークですかね・・・・・・・・・・・・・・・・・・・orz
雨ですねぇ~
結構 強く降っているような気もしますが・・・w
元気ですかっ!!!wwwwwwwwwww
★.。.:*・゚★.。.:*・゚★.。.:*・゚★.。.:*・゚★.。.:*・゚★.。.:* ★.。.:*・゚★.。.:
昨日 買ったんですが・・・

エスプレッソマシン♪
まだ 未使用
さて・・・・いつ箱から出るのか・・・(謎)
ゴールデンウィークですかね・・・・・・・・・・・・・・・・・・・orz
2010年04月12日
土日も意外とお疲れちゃん♪
ヾ(@⌒ー⌒@)ノおはようございますぅ♪
雨ですねぇ~今日は一日こんな天気ですが・・・・
元気ですかっ!!!wwwwwwwww
昨日は ちと 買い物に坂出まで 行ったんですけどぉ~
おきにいりがなく、そのままドライブに変更♪
で、坂出から高松に抜ける 有料道路・・・・
まだ 通行料取っていたんだぁ~てっきり 終了したかと思いましたが・・・・
1回260円結構でかい金額
もう工事料は回収終わっていると思うんですけどねぇ~
早く無料にしましょう(ΦωΦ)ふふふ…
それにしても どこ行ってもいっぱいだなぁ~
人、車の量に疲れます
さてぇ~今日は月曜日・・・頑張っていきましょうぞっ♪
では、おしまいwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
ポチッ! □_ρ(-ω-。) 【確認】【登録する】
雨ですねぇ~今日は一日こんな天気ですが・・・・
元気ですかっ!!!wwwwwwwww
昨日は ちと 買い物に坂出まで 行ったんですけどぉ~
おきにいりがなく、そのままドライブに変更♪
で、坂出から高松に抜ける 有料道路・・・・
まだ 通行料取っていたんだぁ~てっきり 終了したかと思いましたが・・・・
1回260円結構でかい金額
もう工事料は回収終わっていると思うんですけどねぇ~
早く無料にしましょう(ΦωΦ)ふふふ…
それにしても どこ行ってもいっぱいだなぁ~
人、車の量に疲れます
さてぇ~今日は月曜日・・・頑張っていきましょうぞっ♪
では、おしまいwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
ポチッ! □_ρ(-ω-。) 【確認】【登録する】
2010年04月08日
キタ - .∵・(゚∀゚)・∵. - ッ!!
ヾ(@⌒ー⌒@)ノおはようございますぅ♪
4月なのにこの寒さですが・・・・
元気ですかっ!!!wwwwwwwwwwwwwwww
昨夜仕事からの帰りに キタ - .∵・(゚∀゚)・∵. - ッ!!


地球1周約40000km
2周と半分・・・・・・・・・・
まぁ~よく走ったもんだ♪(knights号)
ぼちぼち 次の車購入も考えないとなぁ~♪
次は何にするか・・・・(ΦωΦ)ふふふ…
てか、先立つ物がぁ~ねぇっ!(爆)
さっ、仕事いこっ!(切替)
では・・・・またねん♪
4月なのにこの寒さですが・・・・
元気ですかっ!!!wwwwwwwwwwwwwwww
昨夜仕事からの帰りに キタ - .∵・(゚∀゚)・∵. - ッ!!


地球1周約40000km
2周と半分・・・・・・・・・・
まぁ~よく走ったもんだ♪(knights号)
ぼちぼち 次の車購入も考えないとなぁ~♪
次は何にするか・・・・(ΦωΦ)ふふふ…
てか、先立つ物がぁ~ねぇっ!(爆)
さっ、仕事いこっ!(切替)
では・・・・またねん♪
2010年04月06日
火事だった?
ヾ(@⌒ー⌒@)ノおはようございますぅ♪
久々の朝アップですが・・・・
元気ですかっ!!!wwwwwwwww
暖かくなってまいりましたが、花粉が・・・・・・・・(泣)
昨日、19時に帰宅したんですが、
えらく空に黒い煙が・・・・!!
「ん?火事?それにしても 近いなぁ」
案の定 消防車のサイレンの音が・・・
状況は分かりませんが、まだまだ空気は乾燥しておりますぅ
火の取扱には注意しましょうぉ♪
★.。.:*・゚★.。.:*・゚★.。.:*・゚★.。.:*・゚★.。.:*・゚★.。.:* ★.。.:*・゚★.。.:
あっ!それとぉ~春の交通安全運動週間でつ
早速昨日 スピード違反で捕まった方もいますので・・・(ΦωΦ)ふふふ…
σ(o・ω・o)じゃないですよwwwwwwwww
花見のシーズンでもありますしぃ~飲酒、酒気帯びはしないように(ちゃりんこも含む。)w
ではでは・・・・安全運転で!!!wwwwww
久々の朝アップですが・・・・
元気ですかっ!!!wwwwwwwww
暖かくなってまいりましたが、花粉が・・・・・・・・(泣)
昨日、19時に帰宅したんですが、
えらく空に黒い煙が・・・・!!
「ん?火事?それにしても 近いなぁ」
案の定 消防車のサイレンの音が・・・
状況は分かりませんが、まだまだ空気は乾燥しておりますぅ
火の取扱には注意しましょうぉ♪
★.。.:*・゚★.。.:*・゚★.。.:*・゚★.。.:*・゚★.。.:*・゚★.。.:* ★.。.:*・゚★.。.:
あっ!それとぉ~春の交通安全運動週間でつ
早速昨日 スピード違反で捕まった方もいますので・・・(ΦωΦ)ふふふ…
σ(o・ω・o)じゃないですよwwwwwwwww
花見のシーズンでもありますしぃ~飲酒、酒気帯びはしないように(ちゃりんこも含む。)w
ではでは・・・・安全運転で!!!wwwwww
2010年04月01日
今日は急遽・・・・・
⊃`ノ八"`ノ八_〆(・ω・*)
誕生日の翌日・・・29日(朝)
さぁ~ホテル出ようと、荷物を持った瞬間・・・・・
「こ・こ・こ・腰がぁ~~~~」
ギックリ腰 やっちゃいましたwwwwww
その日は 列車の乗り換えに辛かった事・・・冷汗
で、本日 風邪をひいてしまい、一応仕事行ったんですけどぉ~
そのまま 帰宅♪
セキ、クシャミ、するたびに腰が痛いのなんの・・・・
おまけに扁桃腺も腫れてるしぃ~最悪ぅ
歳とったせいか?弱ってきてるような!?
くそぉ~土日は栄養補給でもしにいくかっ!!!
肉♪肉♪肉♪
誕生日の翌日・・・29日(朝)
さぁ~ホテル出ようと、荷物を持った瞬間・・・・・
「こ・こ・こ・腰がぁ~~~~」
ギックリ腰 やっちゃいましたwwwwww
その日は 列車の乗り換えに辛かった事・・・冷汗
で、本日 風邪をひいてしまい、一応仕事行ったんですけどぉ~
そのまま 帰宅♪
セキ、クシャミ、するたびに腰が痛いのなんの・・・・
おまけに扁桃腺も腫れてるしぃ~最悪ぅ
歳とったせいか?弱ってきてるような!?
くそぉ~土日は栄養補給でもしにいくかっ!!!
肉♪肉♪肉♪
2010年04月01日
か・か・か・火事だぁっ!!!
ゲーム(サン牧)ですけどねん♪

「最初から おこないますか?」
ぇぇぇぇl||li(ФДФ;)il||li
ホームに ポチッ! □_ρ(-ω-。)
再度 ログインしたら 大丈夫♪復活♪
びっくりさせるなよ!!(エイプリルフール?)
サン牧友 気をつけましょうwwwwwwwwwwwwwwwwwww
あっ!ヾ(@⌒ー⌒@)ノおはよう

「最初から おこないますか?」
ぇぇぇぇl||li(ФДФ;)il||li
ホームに ポチッ! □_ρ(-ω-。)
再度 ログインしたら 大丈夫♪復活♪
びっくりさせるなよ!!(エイプリルフール?)
サン牧友 気をつけましょうwwwwwwwwwwwwwwwwwww
あっ!ヾ(@⌒ー⌒@)ノおはよう
2010年03月28日
また ひとつ・・・・・
ヾ(@⌒ー⌒@)ノおはようございますぅ♪
今日めでたく ○○才になってしまいました・・・・(泣)
ほんと1年早過ぎます・・・はい
で、本日ぅ~出張(泣)
行くところわぁ~~(ΦωΦ)ふふふ…
久々の上京となりまする・・・・・・・・・・・w
さてぇ~しっかり飲んでくるかなぁ~( ̄∀ ̄*)イヒッ♪
でわ いてきますぅ♪(まだ早いが・・・・)

あっ!誕生日プレゼントは1年中受け付けておりますぅぅぅぅぅぅぅ♪
('0ノ'*)おーほほほほほほほほほほっ
お土産の受付は出来ませんので あしからず ψ(`∇´)ψ ウキョキョキョキョ
今日めでたく ○○才になってしまいました・・・・(泣)
ほんと1年早過ぎます・・・はい
で、本日ぅ~出張(泣)
行くところわぁ~~(ΦωΦ)ふふふ…
久々の上京となりまする・・・・・・・・・・・w
さてぇ~しっかり飲んでくるかなぁ~( ̄∀ ̄*)イヒッ♪
でわ いてきますぅ♪(まだ早いが・・・・)

あっ!誕生日プレゼントは1年中受け付けておりますぅぅぅぅぅぅぅ♪
('0ノ'*)おーほほほほほほほほほほっ
お土産の受付は出来ませんので あしからず ψ(`∇´)ψ ウキョキョキョキョ
2010年03月23日
2010年03月19日
3時ですが・・・・w
ヾ(@⌒ー⌒@)ノおはよう?⊃`ノ八"`ノ八_〆(・ω・*) ?
どちでもいいか!!wwwww
と、いうことで 3時起きぃ~~ネモイ
昨日は 9時から 爆睡モードでしたが、この時間に起きると・・・闇属性?wwwwww
まぁ~仕事に行くんですけどぉ~
今日は金曜日♪
俺には3連休が待っている(ΦωΦ)ふふふ…
予定は ないんですけどねん(泣)
どちでもいいか!!wwwww
と、いうことで 3時起きぃ~~ネモイ
昨日は 9時から 爆睡モードでしたが、この時間に起きると・・・闇属性?wwwwww
まぁ~仕事に行くんですけどぉ~
今日は金曜日♪
俺には3連休が待っている(ΦωΦ)ふふふ…
予定は ないんですけどねん(泣)
2010年03月14日
エコポイントで!!と いきたいところ!?
先日?もう 先月かな?
ipod_touchを購入したんです・・・はい

ですが、どうやって使うんだ???状態・・・・
取扱説明書 ちょっとしか書いてないしぃ~~悩んだ!悩んだ!
今はなんとか 使えるまでにはなったが・・・
「Wi-Fi」 が いまいち よく分からんばい・・・・
まぁ~少しづつ勉強いたしましょぉ~~wwwwww
(暇か??????)
ほんとはエコポイントで購入する予定だったんですが・・・・
あのぉ~~まだ来ないんですけど、どうなっているんかなぁ~
まぁ~気長に待ちますけど・・・(結構 短気なんですけど(ΦωΦ)ふふふ…)
★.。.:*・゚★.。.:*・゚★.。.:*・゚★.。.:*・゚★.。.:*・゚★.。.:* ★.。.:*・゚★.。.:
あるスーパーに買い物に行ってたんですけど、
結構人が多くて レジが渋滞・・・
で、少ないところに並んだんですが、
前の3人は一家?夫婦に高校生くらいが並んでいたんですけど・・・
「おい!かご一つに3人揃ってレジに並ぶ必要があるのか?」と 心の中で思いつつ
仲がいいのは 分かるが 空気読めよ
心の中で 「どけぇ~~ どけぇ~~~ 」(怨)
がっつり 眼 飛ばしておきました(ΦωΦ)ふふふ…
ipod_touchを購入したんです・・・はい

ですが、どうやって使うんだ???状態・・・・
取扱説明書 ちょっとしか書いてないしぃ~~悩んだ!悩んだ!
今はなんとか 使えるまでにはなったが・・・
「Wi-Fi」 が いまいち よく分からんばい・・・・
まぁ~少しづつ勉強いたしましょぉ~~wwwwww
(暇か??????)
ほんとはエコポイントで購入する予定だったんですが・・・・
あのぉ~~まだ来ないんですけど、どうなっているんかなぁ~
まぁ~気長に待ちますけど・・・(結構 短気なんですけど(ΦωΦ)ふふふ…)
★.。.:*・゚★.。.:*・゚★.。.:*・゚★.。.:*・゚★.。.:*・゚★.。.:* ★.。.:*・゚★.。.:
あるスーパーに買い物に行ってたんですけど、
結構人が多くて レジが渋滞・・・
で、少ないところに並んだんですが、
前の3人は一家?夫婦に高校生くらいが並んでいたんですけど・・・
「おい!かご一つに3人揃ってレジに並ぶ必要があるのか?」と 心の中で思いつつ
仲がいいのは 分かるが 空気読めよ
心の中で 「どけぇ~~ どけぇ~~~ 」(怨)
がっつり 眼 飛ばしておきました(ΦωΦ)ふふふ…
2010年03月11日
○○のせい?wwwwww
ヾ(@⌒ー⌒@)ノおはようございますぅ♪
久々の朝の登場ですが・・・・
元気ですかっ!!!wwwwwwwwwwww
平日はなかなか疲れが取れませんなぁ~
やっぱり としのせい?????
ゆっくり睡眠したら 疲れも取れたはずなんですけどぉ・・・
まだまだ 栄養補給が足りんか?
まぁ~なんだかんだ 忙しい日々を過ごしちょりまする♪
3月も中盤戦
年度末忙しいと 思いますがぁ~
これを飲んで

頑張っていきましょぉ~ぞっ!!
今日は送別会だす・・・・・・・・・・・・・・・・
行きたくねぇ~(泣)
久々の朝の登場ですが・・・・
元気ですかっ!!!wwwwwwwwwwww
平日はなかなか疲れが取れませんなぁ~
やっぱり としのせい?????
ゆっくり睡眠したら 疲れも取れたはずなんですけどぉ・・・
まだまだ 栄養補給が足りんか?
まぁ~なんだかんだ 忙しい日々を過ごしちょりまする♪
3月も中盤戦
年度末忙しいと 思いますがぁ~
これを飲んで

頑張っていきましょぉ~ぞっ!!
今日は送別会だす・・・・・・・・・・・・・・・・
行きたくねぇ~(泣)
2010年03月09日
ほぉ~~500話
最近 週刊誌・月刊誌買わないから 分からなかったけど・・・・
ゴルゴ13 500話目だそうで・・・
「まだ やっていたんかい!!!」と 思っちゃいましたwwwwwww
一時期 はまりましたけどねん♪

http://www.oricon.co.jp/news/confidence/74079/full/
私に名言
「knightsの後ろに立つな。命が惜しければ・・・・(ΦωΦ)ふふふ…」
ゴルゴ13 500話目だそうで・・・
「まだ やっていたんかい!!!」と 思っちゃいましたwwwwwww
一時期 はまりましたけどねん♪

http://www.oricon.co.jp/news/confidence/74079/full/
私に名言
「knightsの後ろに立つな。命が惜しければ・・・・(ΦωΦ)ふふふ…」
2010年03月02日
げっ!ないじゃんwwwwwww
⊃`ノ八"`ノ八_〆(・ω・*)
飯を炊こうとしたら・・・米がない!!!!!
誰か米をくれっ♪状態でしたけど・・・
トボトボ買いに行きましたよっ
ついでに 買い物もしてぇ~ ん~~~飲むかっ!!!って ことで・・・
訳のわからんビール?

バレンタインの残りなんじゃろぅ~~ねwwwww
まぁ~飲めないことはないが・・・悪酔いしそうばい!!
普通にビール買えばよかった(泣)
と、いうことで、今晩はお惣菜♪
が、まずい・・・・・・・・・・・・・・・・・
飯を炊こうとしたら・・・米がない!!!!!
誰か米をくれっ♪状態でしたけど・・・
トボトボ買いに行きましたよっ
ついでに 買い物もしてぇ~ ん~~~飲むかっ!!!って ことで・・・
訳のわからんビール?

バレンタインの残りなんじゃろぅ~~ねwwwww
まぁ~飲めないことはないが・・・悪酔いしそうばい!!
普通にビール買えばよかった(泣)
と、いうことで、今晩はお惣菜♪
が、まずい・・・・・・・・・・・・・・・・・
2010年02月28日
もう3月ですが・・・早っ(汗)
⊃`ノ八"`ノ八_〆(・ω・*)
もう2月も終わりですなぅ・・・・
早いっ!(汗)何もしてねぇ~~って 感じです・・・・
やっぱり 目標持たないと やらないタイプですからねぇ~ σ(o・ω・o)
10月再度挑戦!!してみるかなぁ~~っと 思いつつ・・・

その前に 5月の小豆島マラソン 初の参加ですからぁ~まぁ~楽しみなんですけどねぇ~wwwww
練習頑張ってますしぃ~~~♪ 記録狙いたいですね
さぁ~明日から3月 誕生月・・・
また一つ 歳とるっ(泣)
もう2月も終わりですなぅ・・・・
早いっ!(汗)何もしてねぇ~~って 感じです・・・・
やっぱり 目標持たないと やらないタイプですからねぇ~ σ(o・ω・o)
10月再度挑戦!!してみるかなぁ~~っと 思いつつ・・・

その前に 5月の小豆島マラソン 初の参加ですからぁ~まぁ~楽しみなんですけどねぇ~wwwww
練習頑張ってますしぃ~~~♪ 記録狙いたいですね
さぁ~明日から3月 誕生月・・・
また一つ 歳とるっ(泣)